Die verbindende Kraft des Atems
Es hat mir immer große Freude bereitet, Fähigkeiten, die ich für mich selbst erwerben konnte, an andere weiter zu geben. Man könnte sagen, ich bin eine Lehrerin von Natur aus.
Deshalb habe ich vermutlich schon während meines Musikstudiums Gesangsstunden gegeben.
Auch, als ich nach meinem Abschluss ein sehr intensives Musikerleben führte, hatte ich immer SchülerInnen.
Diese Arbeit hat mir so viele wichtige Erkenntnisse gebracht, auch in Bezug auf meine eigene Stimme, meinen Atem und meinem Bedürfnis nach Selbstausdruck.
Die wichtigste Erkenntnis war wohl die, dass unser Atem eine kraftvolle Quelle der Energie ist, die wir für uns nutzen können. Intensives gemeinsames Atmen schafft eine sehr persönliche Verbindung, in der das Energiefeld des anderen spürbar wird.
Irgendwann merkte ich, dass ich mich in das Atemfeld meiner Schüler regelrecht einklinken konnte.
Dadurch erhielt ich viele Informationen über sie – selbst, wenn sie das erste Mal bei mir in einer Stunde waren.
„Wieso weißt du das?“ war eine Frage, die ich sehr oft gehört habe in meinem Unterricht.
Lange Zeit war mir aber gar nicht bewusst, was da eigentlich passierte.
Heute weiß ich, dass ich damals schon sehr stark auf der Energie-Ebene gearbeitet habe, ohne das zu beabsichtigen.
Die Arbeit mit energetischen Prinzipien kann das Leben sehr erleichtern
Qi, Prana und seelische Welten
Als ich Ende Dreißig war, führte mich meine Faszination für den Atem auf ganz neue Wege.
Ich absolvierte eine Ausbildung für unterschiedliche Entspannungsmethoden und lernte dabei Qigong kennen. Die Arbeit mit dem Qi war für mich eine Offenbarung, sozusagen Liebe auf den ersten Blick.
Sobald ich mein Diplom in der Tasche hatte, begann ich mit intensivem Taichi Training. Auch dabei spielt das Qi die Hauptrolle, allerdings sind die Bewegungsabläufe wesentlich komplexer als im Qigong.
Alles, was ich lernte, ließ ich voller Freude auch in meinen Gesangsunterricht einfließen. Ich entwickelte ein Konzept, dass Stimmtraining und Qigong miteinander verbindet und unterrichtete es viele Jahre lang. Außerdem begann ich, Workshops für Entspannungsmethoden und Atembewusstheit zu leiten.
Durch diese intensive Beschäftigung mit unterschiedlichen Schwingungen (denn nichts anderes ist Energie), verfeinerte sich meine Wahrnehmung im Lauf der Zeit. Irgendwann merkte ich, dass ich die Aurafarben meiner Schüler sehen konnte. Ich erhielt auch Informationen aus einem größeren Energiefeld, das weit über den Körper hinaus reicht – das Feld unserer Seele.
Darüber wollte ich unbedingt mehr wissen, weshalb ich auch eine sehr intensive, zweijährige schamanische Ausbildung absolvierte.
Mittlerweile verbinde ich Energieübungen ganz selbstverständlich mit seelischen Welten. Eine Verbindung, die es übrigens auch in traditionellen Weisheitslehren gibt, zum Beispiel im tibetischen Buddhismus.
Energiearbeit leicht gemacht
Heute gebe ich keinen Gesangsunterricht mehr, sondern widme mich ganz der energetischen und seelischen Ebene.
Ich biete Einzelcoaching an für alle, die sich auf einen Weg machen möchten, der zu mehr Selbsterkenntnis und innerer Freiheit führt.
Auf meinem YouTube Kanal poste ich mindestens 1x pro Woche ein Video.
Ich bemühe mich dabei, Tipps & Übungen anzubieten, die leicht sind und sich gut in den Alltag integrieren lassen.
Wenn es um Energiearbeit geht, versuche ich zu vermitteln, dass sie wirklich von jedem Menschen praktiziert werden kann.
Ich habe auch begonnen, die Inhalte der Videos schriftlich zusammen zu fassen. Einiges davon kannst du hier auf meiner website nachlesen.
Ich freue mich, wenn nützliche Gedanken oder Übungen für dich dabei sind!