Es ist nie zu spät für Veränderung
Ich war über 50, als ich beschossen habe, endlich einmal „richtig“ Gitarre spielen zu lernen.
Denn die Gitarre war das Instrument, das ich immer spielen wollte und aus geheimnisvollen Gründen nie wirklich gelernt habe. Aus heutiger Sicht würde ich sagen, ich kam gar nicht auf die Idee, ich könnte es lernen.
Doch mein genialer Lehrer, Stefan Holoubek, ermutigte mich von Anfang an. Als ich vor meinem ersten Solo-Konzert kalte Füße bekam, meinte er: „Katja, scheitere. Und nimm dir das Scheitern mit in deine Musik.“
Ich habe das beherzigt. Ich hatte einige Solo-Konzerte in Folge, nur ich, meine Stimme und meine Gitarre. Es war wie nach Hause kommen.
Seitdem ist es mir gar nicht mehr so wichtig, auf der Bühne zu stehen. Ich mache die Musik, die mir gefällt. Ich spiele täglich Gitarre. Ich mache es in erster Linie für mich. Und es fühlt sich großartig an!
Selbstliebe kann man trainieren
Ich denke, so ist es mit allem, was wir tun. Solange wir Angst vor Fehlern haben oder um jeden Preis anderen gefallen wollen, fehlt im Grunde etwas. Und so lange etwas fehlt, sind wir auf der Suche. Das kann sehr anstrengend werden. Und viel Widerstand erzeugen. Ich weiß, wovon ich spreche 😉
Gott sei Dank haben wir jederzeit die Möglichkeit, uns zu verändern und mehr Selbstliebe zu entwickeln. Das ist keine Frage des Alters. Sondern eine Frage der Selbsterkenntnis und der Wiederholung.
Alles, was du bei dir selbst erkennen kannst, schafft dir neuen Spielraum. Du lernst, dass du dich entscheiden kannst, wie du dich fühlen willst.
Dein Atem ist dabei ein hilfreicher Begleiter, weil er dich immer in den Moment holt. Deine Stimme ist das Barometer, das dir zeigt, in welchen Situationen du mit dir im Einklang bist und in welchen nicht. Deine Kreativität und deine Vorstellungskraft helfen dir, deine seelischen Bedürfnisse wahrzunehmen und in dein Leben zu bringen.
All diese wunderbaren Dinge lassen sich trainieren, davon bin ich zutiefst überzeugt.
Ich freue mich schon darauf, dich ein Stück deines Weges zu begleiten!
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Stationen meiner Ausbildung
- Musikpädagogisches Studium mit Hauptfach Jazzgesang am Franz Schubert Konservatorium, Wien
- Ausbildung zur Radiosprecherin (Radio Wien)
- Gesangsunterricht bei den klassischen Sängerinnen Maria Alsatti und Martha Howe
- Klavier- und Schlagzeugunterricht
- mehrjähriger Gitarreunterricht bei Stefan Holoubek
- Lehrgang für Acht Harmonien Qigong bei TCM Arzt Christopher Po-Minar
- Ausbildung zur dipl. Entspannungstrainerin an der Body & Health Academy
- 4-jähriges Curriculum für Holotropes Atmen bei Sylvester Walch
- Zahlreiche Seminare zu Energie- und Körperarbeit
- langjähriges Training für Taichi und Shaolin Qigong
- aktuell: schamanische Ausbildung bei Sabine Gröne
Kurse, Workshops und Vorträge
Vor allem in den letzten 15 Jahren habe ich zahlreiche Kurse und Workshops geleitet. Darunter Kurse für 8 Harmonien Qigong sowie Meditations- und Atem-Workshops. Ich habe ein Gesangs-Ensemble geleitet, Schüler-Konzerte organisiert und auch immer wieder Vorträge zu den Themen Atem, Entspannung und innere Gelassenheit in Firmen und Schulen gehalten.
Seit über dreißig Jahren gebe ich außerdem Gesangsunterricht. So viele unterschiedliche Menschen haben mir ihre Stimme, ihren Atem und ihre Gedanken anvertraut.
Ich bin sehr dankbar für alles, was ich dadurch lernen durfte.
