Tönen – verleihe deiner Stimme Klang
Tönen bedeutet, die Stimme als Klangmittel einzusetzen.
Das geschieht auf kreative und spielerische Weise, ohne jede Bewertung.
Eine tolle Methode, um mehr über dich, deinen Atem und deine Ausdrucksmöglichkeiten zu lernen.
Ich verwende dabei auch gerne verschiedene Rhythmus- oder Klanginstrumente. Je nachdem, was gerade stimmig ist, können wir nach Herzenslust experimentieren.
Gemeinsames Tönen kann eine sehr schöne und befreiende Erfahrung sein. Du spürst Verbundenheit und Gleichklang, übst aber gleichzeitig, in deiner Eigenschwingung zu bleiben.
Falls es dir lieber ist, anfangs einfach nur zuzuhören, töne ich auch gerne für dich und du kannst ganz entspannt mitschwingen.
Die heilsame Wirkung des Tönens
Klang ist Schwingung. Beim Tönen erzeugst du gleichmässige Schwingungen, die sich auf wohltuende Weise auf deinen ganzen Körper übertragen.
Auch die Wellenbewegung deiner Gedanken wird dadurch beruhigt.
Natürlich reagiert auch unser Energiefeld auf dieses Klangphänomen. Die Aura kommt in Bewegung, überschüssige Energie wird umverteilt, Widerstand löst sich. Alles fällt sozusagen wieder an seinen Platz.
Wir können über bestimmte Vokale auch die einzelnen Chakras bzw unsere Organe beruhigen oder aktivieren. Klang wird so zu einer sinnlichen Erfahrung.
Andere Angebote, die spannend für dich sein können:
Aura-Balancing *Breathwork * Qi-Training * Geführte Meditation